Сегашноста е вечен момент кој отсекогаш постоел, постои и ќе биде. Бескрајно проширувачки момент кој континуирано ги придружува нашите животи и трајно влијае на нашето постоење. Со помош на сегашноста можеме да ја обликуваме нашата реалност и да црпиме сила од овој неисцрпен извор. Но, не сите луѓе се свесни за моменталната креативна моќ; многу луѓе несвесно ја избегнуваат сегашноста и често се губат себеси во минатото или иднината. Многу луѓе ја црпат негативноста од овие ментални конструкции и со тоа се оптоваруваат себеси.

Минатото и иднината - конструкции на нашите мисли

Минатото и иднината се чисто ментални конструкции, но тие не постојат во нашиот физички свет, или ние сме во минатото или во иднината? Се разбира дека не беше веќе минатото и иднината е уште пред нас. Она што не опкружува секој ден и нè засега во секое време и место е сегашноста. Гледано на овој начин, минатото и иднината се само форма на сегашноста, дел од овој момент кој постојано се проширува. Она што се случи вчера, се случи сега, а што ќе се случи во иднина, ќе се случи и сега.

Кога се замислувам себеси да одам во Бекер утре наутро, моментално го замислувам ова идно сценарио. Штом се раздени следниот ден, дозволувам да постои ова идно сценарио во кое моментално ја извршувам оваа акција. Но, многу луѓе поминуваат многу време во нивното ментално минато и иднина. Можете да црпите енергија од овие ментални обрасци, на пример кога се сеќавам на среќни настани или кога замислувам идно сценарио засновано на моите лични идеи. За многу луѓе, сепак, често се случува спротивното и тие црпат негативност од овие возови на мисли.

Човек тагува за минатото или ги легитимира чувствата на вина за одредени минати настани во сопствениот ум. Од друга страна, некои луѓе се плашат од иднината, се плашат од неа и можат да размислуваат само за овие сценарија кои се уште не постојат физички. Поради оваа причина, многу луѓе се ограничуваат и постојано дозволуваат да се појават разни стравови. Но, зошто да се стресам поради ова? Бидејќи јас сум креатор на сопствената реалност, можам да одберам што правам во животот и што точно доживувам. Можам да ги скршам сопствените стравови во пупка и тоа се случува со тоа што сум присутен во сегашноста.

Моќта на сегашноста

Сегашната реалност е релативна и може да се обликува според вашите сопствени желби. Можам сам да изберам како ќе ја променам мојата сегашна егзистенцијална основа, што правам и како ќе го обликувам сопствениот живот. Менталната имагинација е алатка за менување на сопствената сегашност. Можам да замислам точно како ја обликувам мојата сегашност и во која насока треба да се движи мојот живот. Освен ова, ние се чувствуваме слободни во сегашноста и црпиме енергија од оваа сеприсутна структура.

Штом ќе останеме ментално во сегашноста, се чувствуваме лесно бидејќи повеќе не сме подложни на ментално стресни настани. Поради оваа причина, препорачливо е да останете во сегашното присуство што е можно почесто. Колку почесто и поинтензивно живеете во моментални услови, толку попозитивно ќе влијае тоа врз вашата физичка и психолошка конституција. Станувате поопуштени, посамоуверени, посигурни и добивате сè поголем квалитет на живот. Имајќи го ова на ум, останете здрави, среќни и живејте го вашиот живот во хармонија.